La Psicosintesi è un vasto movimento psicologico di derivazione psicoanalitica, fondato agli inizi del ‘900 dallo psichiatra Roberto Assagioli (1888-1974) e sviluppatosi poi come indirizzo umanistico – esistenziale, vicino anche a temi transpersonali.
La Psicosintesi Terapeutica si rivolge anche a chi attraversa un particolare disagio psichico o psicosomatico (stati di ansia e depressione, situazioni traumatiche, e di sofferenza..): il malessere viene affrontato nella globalità dell’intero essere diventando un’opportunità per conoscere se stessi, comprendere i propri bisogni e le proprie aspirazioni, rafforzare la fiducia, rivelare le proprie potenzialità inespresse.
Vsualizzazioni guidate, immaginazione attiva, pratiche meditative, tecniche di esplorazione dell’inconscio, accanto al colloquio e alla scoperta della propria creatività, sono alcuni dei metodi maggiormente utilizzati per favorire un processo di conoscenza di sé a diversi livelli:
corpo – emozioni – mente – transpersonale.