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Progetto Gaia
4 Marzo 2020 @ 20:00 - 21:30
PROGRAMMA DI EDUCAZIONE ALLA CONSAPEVOLEZZA E ALLA SALUTE GLOBALE DI SÉ E DEL PIANETA
La finalità del Progetto Gaia è di promuovere un programma educativo che ponga al centro lo sviluppo di una consapevolezza globale di sé e del pianeta e che dia le basi etiche, scientifiche e umane per essere cittadini creativi della società globalizzata in cui viviamo.
Ideato e sviluppato da un’equipe di docenti, professori universitari, educatori, psicologi e medici dell’associazione di promozione sociale Villaggio Globale di Bagni di Lucca.
Il Programma si basa sul PROTOCOLLO MINDFULNESS PSICOSOMATICA che sviluppa un programma educativo basato sulle recenti scoperte delle neuroscienze, della PNEI (psico-neuro-endocrino-immunologia), degli approcci neurocognitivi all’evoluzione umana.
Il Protocollo Gaia utilizza basi scientifiche, mediche e psicologiche ampiamente validate da ricerche internazionali per la loro efficacia nella riduzione dello stress, ansia, depressione e aggressività.
“Gaia è l’antico nome greco della Dea Terra ed è anche il nome dell’Ipotesi Gaia, la teoria che ha dimostrato scientificamente che la Terra è un gigantesco organismo vivente, dotato in qualche modo di consapevolezza, che si auto-organizza in modo intelligente come una rete di relazioni cooperative e co-evolutive tra tutti gli esseri viventi”
Tecniche utilizzate
- Introduzioni teoriche alla luce delle ricerche più recenti
- Mindfulness Psicosomatica
- Bodyscan Psicosomatico: esplorazione dei blocchi fisici
- Pratiche Energetiche
- Disegno Psicosomatico
- Pratiche meditative ed esercizi corporei
Moduli del Programma
- iniziare a sperimentare la consapevolezza di sé
- consapevolezza corporea e salute globale
- consapevolezza dei blocchi e intelligenza emotiva
- conscienza etica globale
12 incontri settimanali, di 1 ora e mezza.
Il corso è rivolto ad adulti e adolescenti che intendono acquisire la pratica della mindfulness e coltivarla nella propria quotidianità.
Calendario
MERCOLEDI
h.20.00-21.30
dal 4 MARZO al 20 MAGGIO
Costi
I 12 INCONTRI DEL PROGETTO AVRANNO UN COSTO ACCESSIBILE A TUTTI.
(scelta tra i 60€ e i 90€, in base alla propria disponibilità)
Conduce Maria Vittoria Salimbeni, psicologa e psicoterapeuta, specialista in Psicosintesi
e abilitata alla conduzione dei gruppi di Progetto Gaia.
per prenotarsi inviare una email a spaziosynthesia@gmail.com
o contattaci qui
