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Meditazione Vipassana

Marzo 7 @ 20:00 - 22:00

Gratuito

Riprendono gli incontri di pratica mensile con Daniela Morando.

INGRESSO LIBERO e GRATUITO
*Prenotazione Obbligatoria*

La meditazione vipassana, meditazione di visione profonda, abbraccia una serie di esercizi di coltivazione mentale che mirano allo sviluppo della quiete per mezzo dell’attenzione sostenuta e della riflessione contemplativa.
Sedersi in silenzio prestando attenzione al respiro conduce, col tempo, allo sviluppo di chiarezza e calma.
La meditazione permette alla persona di diventare osservatore-testimone dei propri processi mentali.
Attraverso questa pratica lavoriamo la mente per andare al di là della mente.

Daniela Morando
Frequenta gli insegnamenti dello Yoga e del Dharma da circa venti anni. Ha praticato la Meditazione Vipassana con insegnanti laici e con monaci della tradizione Theravada. Laureata in Filosofia e Psicologia, ha una formazione in psicologia analitica. Ha lavorato come psicoterapeuta presso l’ASL 3 genovese.

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PRENOTAZIONI
c.so A. Podestà 5B/1- Genova
spaziosynhtesia@gmail.com

Dettagli

Data:
Marzo 7
Ora:
20:00 - 22:00
Costo:
Gratuito
Categoria Evento:
Tag Evento:

Organizzatore

Spazio Synthesia
Telefono:
0104073038
Email:
spaziosynthesia@gmail.com
Sito web:
www.spaziosynthesia.it

Luogo

Spazio Synthesia
Corso A. Podestà 5B
Genova, 16128 Italia
+ Google Maps
Telefono:
0104073038